YOGA THAIMASSAGEN

• Löst schmerzhafte, verspannte Muskeln und verklebte Faszien mit Schulter-,
• Nacken- und Rückenbereich
• reduziert Stress und Nervosität
• dient der Prävention von Burnout Symptomen und Erschöpfung
• lindert Unruhe, Müdigkeit, Schlaf- und Angststörungen
• lindert Kopfschmerzen, Migräne, Schmerzen des Bewegungsapparates
• Senkung des Blutdrucks und Herzfrequenz
• Steigerung der Organdurchblutung
• Linderung von Darmbeschwerden

[45 / 60 Min] Lösen und Lockern von faszialen Verklebungen in der Nacken- und Schultermuskulatur. Kopf- und Nackenschmerzen werden reduziert.

[30 Min] Massage des Bauchraums auf Wunsch auch mit Ayurvedaöl. Entgiftet deinen Körper, unterstützt die Verdauung, löst Verspannungen und Schlacken und ist eine pure Wohltat.

[45 Min] Arbeit an faszialen Verklebungen, Dehnung deiner Muskulatur, Durchblutungsförderung und Beseitigung von lokalen Ermüdungserscheinungen. Stärke die Energie in deinen Beinen und Füßen.

[45 Min] Löst die faszialen Verklebungender Rückenmuskulatur, öffnet Blockaden, macht die Gelenke geschmeidig und beseitigt Anspannungen aus dem Alltag.

[60 / 90 / 120 Min] Akkupressur, passive Yogaübungen, zielgerichtete Berührung, Arbeit an und in Energielinien und Faszienketten lösen am gesamten Körper Verklebungen in Muskulatur und Gelenken. Durch die meditative Aufmerksamkeit intensiviert sich die eigene Wahrnehmung, sorgt für Stressabbau, regeneriert Körper und Geist und bringt Tiefenentspannung.